概述：
步骤/方法：
1对于出现的高原反应，是我们在高原上，因为上面可以给予人呼吸的空气比较的少，这个时候我们人体就会出现一系列的缺氧的情况，就是出现的高原反应，一般第一次在上高原的话，就会出现高原反应。
2出现的高原反应是我们在高原上会出现的症状有头痛，还有就是会出现气短和胸闷的情况，最后还会出现一些比如说是厌食，微烧，当然也有一部分人会出现嘴唇和指尖发紫的情况，皮肤粗糙和嘴唇干裂，最后就是鼻孔出血或积血块等都是会出现的。
3最后需要说明的是，在高原上确实是会出现引发旧疾的情况，所以我们在上高原之前一定要注意做好防护措施，如果感觉自己的身体吃不消的话，最好是在上山之前去买一些药物带着，避免出现紧急情况。
