概述:
步骤/方法:
1对付宫寒所造成的不孕的好孕汤配料为:老鸽子1只,中药材沙参5小根(沙参没有甜味可以多吃一些),名贵的中药材鹿茸10g,新鲜的淮山1斤或者铁棍的山药也是可以的。枸杞子1小把,枸杞不要放的太多放太多会酸味。去掉核心的酸枣10粒左右,要是很大的颗粒就少放一些。牛蒡6两。
2制作工艺:老鸽子洗干净之后切成小块放到炖碗里面,淮山、牛蒡要把皮削掉同样的切成小块,然后把所有的食材都放到炖盅,置在烧开水的锅里,然后在食材上面倒入开水,加入少少盐调味,放水的量要没过所有的食材。
3先是大火把水烧开,保持大火5分钟以上,确保能把炖盅烧的热热的,然后改为小火,至少要隔水蒸2.5个小时以上,要是水烧干了不要放冷水,直接加开水进去。因为牛蒡的很硬的,故要多炖一会儿。牛蒡主要的作用就是袪湿要是没有湿气的人可以不要放进去。




















