概述：
步骤/方法：
1首先还是先脱离高温环境，将宝宝转移到阴凉的通风处或者是有空调的房间，可以在头颈，腋下还有腹股沟区放置冰袋，用凉水浸湿毛巾擦浴全身，用物理降温的方法给宝宝消暑。
2让宝宝仰卧，维持呼吸道的通畅，解开衣扣，脱去或松开衣服，还要及时给宝宝更换干衣服，同时打开电扇或开空调，以便尽快散热，但风不要直接朝宝宝身上吹。
3宝宝意识清醒前不要让其进食或喝水，意识清醒后少量多次饮淡盐水，补充足够的水分和盐分。每次饮水量以不超过300毫升为宜，也可以给宝宝喝一些鲜果汁;还可口服仁丹、十滴水、藿香正气水等药物。
4不要要让宝宝吃油腻食物，饮食尽量清淡，过多食用会增加消化系统的负担，使大量血液滞留于胃肠，而输送到大脑的血液相对减少，营养物质也不能被充分吸收。
