概述：
步骤/方法：
1取薏苡仁、白芷、陈皮、云茯苓等材料适量。先将薏苡仁煮成粥，再将白芷、陈皮、云茯苓等材料水煎去渣，后放入薏米粥中3~5沸，即可服用，每天一服，连服几天。
2取粳米、炒扁豆、红糖、山楂、薏苡仁等材料适量。将所有材料放入水中煮成粥，食前可适量加入红糖，早晚各服一次。
3取鸽子、天麻等材料（注意鸽子需健康），放到一起炖熟。
