概述：
步骤/方法：
1用按摩穴位的办法来治疗哮喘是可行的。按摩的时候可以用大拇指或者是食指分别按摩中府穴、云门穴大约10分钟时间，然后再用10分钟时间从中府穴向上推按到云门穴。每天早起、晚睡前端坐着就可以做了，坚持做的话是可以看到效果的。
2除了按摩的方法之外，运动也是治疗哮喘的有效疗法。在有阳光的冬季，防着过敏因素外，要适当的增加一些有效的体育锻炼，这样不仅可以提高自身的免疫力，还可以增强抗病的能力，抵抗外来疾病的侵袭，降低哮喘的发病频率。
3有效的注意饮食问题，也是治疗哮喘的权宜之计。哮喘患者们的饮食一定要清淡，还要松软温热，千万不要吃辛辣的、有刺激性的食物，也可以采用少食多餐的办法，以免吃的太多，会出现胀气的问题。
