概述：
步骤/方法：
1日常生活要注意预防。加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。尽可能减少与禽类和宠物狗，雪貂，的不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。勤洗手，远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。养成良好的个人卫生习惯，加强室内空气流通，每天1～2次开窗换气半小时。
2多吃一些可以预防禽流感的食物，可以多吃一些大蒜、芦荟和香菇。
3还有就是生活中的一些小细节，比如煮鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，应烹调加热充分，不吃生的或半生的鸡蛋。外出在旅途中，尽量避免接触禽鸟，宠物狗，雪貂，例如不要前往观鸟园、农场、街市或到公园活动；不要喂饲白鸽或野鸟等。 不要轻视重感冒，禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似，如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等，在某些情况下，会引起并发症，导致患者死亡
