概述：
步骤/方法：
1医生介绍说男性精液少或是精液多都对生育影响，都是不育症的原因。而我正是因为经验低于国际卫生组织的标准，所以导致了不能生育。经过我的症状描述，医生说我的手淫习惯是原因之一。我没结婚之前，常手淫，结婚后，由于习惯也并没有减少，手淫也会造成射精，而射精过度有造成了精液量的减少。所以，男性如果每周有两道三次的性生活，最好不要手淫。
2其次，我抽烟和酗酒也是精液少和精子少的原因。我今年不到三十岁，但是烟龄有十几年，而且每天的要一包烟，而且因为工作关系，我要经过的应酬，每次都不少喝。医生说备孕的夫妻，戒烟戒酒是十分必要的，这不仅可以提高怀孕率，还是孩子健康的保证。
