概述：
步骤/方法：
1可以口服一些维生素片或者微量元素合剂片增强抵抗力，如果有炎症等表现时可以配合吃一些抗菌消炎的药物，如青霉素等。
2配合中医中药的方法配合治疗，可以选择一些补阴补气血的药物，比如当归，地黄，麦冬等，长期服用会有良好的效果。
3饮食上要避免刺激性强的食物，比如芥末，辣椒等，要多喝水，多吃些蔬菜，如芹菜，莴苣等。日常生活中要多运动，增强体质。
