概述：
步骤/方法：
1伯娘发现自己的身体会无缘无故就颤抖，于是就去看医生，医生确诊伯娘患上了特发性震颤，属于早期，不会影响生命，但会影响日常生活，伯娘很担心，最后医生给了一些建议伯娘，伯娘才安心。
2医生建议伯娘多点打太极拳，多吃蔬菜水果，和五谷杂粮，不能吃油炸食品，心情要保持愉快，多外出走动，看书动脑。
3医生也告诫我们，要多鼓励伯娘，有不好的事，不能马上告诉她，要在家里营造一种温馨祥和的环境，这有有助于伯娘的病情
