概述：
步骤/方法：
1引起冷伤风的原因可能是因为天气突然变冷，没有及时的添衣服，自己又没有感觉到寒冷，但是因为室内外的温差太大，走出去的时候就容易着凉，冷伤风顾名思义就是着凉引起的感冒，就叫做冷伤风，所以在平时的时候一定要注意做好保暖工作。
2引起冷伤风的原因可能是和你自己平时的体质有关系，体质比较差的人，一旦受到寒冷的刺激，就容易引起鼻塞，流鼻涕，感冒等明显的冷伤风症状，在平时的时候一定要加强锻炼，这样的话才不容易出现冷伤风的现象。
3引起冷伤风可能是因为平时的时候保暖工作做的不够好，并且在加上平时的时候天气早晚温差比较大一点，或者是淋雨之后没有马上的洗热水澡等等，都是会因为着凉从而引发冷伤风，所以平时的时候要注意。
