概述：
步骤/方法：
1老人得了甲状腺功能减退应该要尽量食用性温和的食物，少食寒凉食物。在肉类食品中，羊肉、狗肉、鹿肉、牛肉等属温热滋补食物，适合在冬季煮给老人食用。而在蔬菜类中韭菜、山药等可以温阳健脾，瓜果类中胡桃肉可以补肾温阳，这些都是甲状腺功能减退患者首选食物。
2既然甲状腺机能减退是甲状腺激素合成与分泌不足而造成的，而碘是制造甲状腺激素的原料，所以要给老人多补充碘。海产品含碘丰富，多吃海产品既可以促进甲状腺激素的合成，还有软坚散结作用，对抑制甲状腺肿大和结节有帮助。
3虽然甲状腺机能减退患者需要补碘，但不适宜多吃盐。因为甲状腺机能减退会引起水肿，身体发胖，而咸的食物会引起水、钠潴留而加重水肿。所以甲状腺功能减退患者要少吃偏咸的食品，如腌制的咸菜等。
