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动脉粥样硬化怎么办

概述：

步骤/方法：
1患者在治疗的时候要保持心情舒畅，避免过度劳累，情绪平稳，保证充足的睡眠很重要。 2饮食上要控制总热量，预防体重过多，饮食尽量清淡，用植物油代替动物脂肪，多吃水果蔬菜，含有丰富的维生素C可以增加血管弹性。 3改掉不良的生活习惯，不要暴饮暴食，保持情绪乐观，避免心绞痛，心肌梗死的发生。不吸烟，不喝烈性酒。
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