概述：
步骤/方法：
1如果是因为脾胃气虚，时常没有食欲不想吃饭的话，可以这么做。需要准备的是人参一钱，白术二钱，茯苓一钱，甘草五分，生姜三片，大红枣一枚。准备的东西有点多所以要细心少一样就没那么好的效果了。第二步就是加入清水两杯，放在锅里煎熬，煎至一杯，然后在饭前服用，记住是温服哦。这个方子也叫四君子汤，有奇效的。
2如果是因为脾胃不好而且痰多的话，我们就需要用人参二两和半夏五钱，然后用姜汁浸泡一个小时后烘干，也可以放在太阳底下晒干，再把两样放在一起研碎为末，加入面粉调和后揉成丸子，如绿豆大小。每次服用三十至五十丸左右，配着姜汤服用的话药效会更好。时间是饭后服，一天服三次。另外如果在药中加入陈皮也可以，五钱就够了。
3如果胃受冷了即使很饿也不想吃饭的话，可以采用这个药方，制作起来也不复杂。需要使用的药材有以下几种：人参二钱，生附子半钱，生姜二钱，就这三样。把三样药材混合在一起，加入清水两碗，煎成半碗便可以了，再者就是调入鸡蛋清一个，然后一起喝下，不过需要注意的是空腹服用。
