概述：
步骤/方法：
1蟹类最大的危害就是烹饪不好体内存留的寄生虫，孕妈们吃了后对身体以及宝宝的危害都不小。有些蟹是用催生素养大，激素对于宝宝也非常不利，尤其是孕早期未发育成形的胎儿，会影响神经的发育。
2同时蟹是寒性类食物，如果孕妈体质偏寒，就最好少吃大闸蟹，以免寒上加寒，引起妊娠期内各种疾病以及影响胎儿的正常发育。如果控制不住嘴馋，可以适量吃，但一定要控制次数及只数。
3孕妈们吃蟹最好是到正规的饭店食用，以免吃到死蟹。最好是自己烹饪。
