概述：
步骤/方法：
1首先可以通过进行体育锻炼的办法治疗冻疮。在平时可以进行慢跑，跳绳，踢毽子，打篮球等体育活动，这样才能有效的使自己的体能增强，血液才能流畅，达到治疗冻疮的目的。
2其次可以用香蕉皮摩擦来治疗冻疮。如果得了冻疮，用香蕉皮的内表面在生冻疮的部位轻轻的摩擦，直到冻疮处发热为止。这样早晚各一次，一个星期就可以有效。在没有香蕉的时候也可以用萝卜皮。
3最后可以选择用冷水与温水浸泡的方法治疗冻疮。准备一盆温水和一盆热水，先把生冻疮的部位放在低温的水里浸泡五分钟，然后再放在高温的水里浸泡五分钟，每天早、中、晚各做一次，三天便可以起到很好的效果。
