概述：
步骤/方法：
1首先应该考虑是刚生完孩子，因肝肾阴虚、阴虚偏火旺，所以应该滋补肝肾、养阴泻火。可以考虑用中医中药治疗。在中医药中欧碧诗的成份是不错的，采用灵芝、葡萄籽等有效分解黑色素的药材，去斑很有效。
2还有平时应做好防晒工作，尽量减少太阳直晒。也可以用些美白的淡斑的产品，西红柿有淡斑的作用可以捣烂做面膜，不过得长期坚持才有效。
3多吃维生素C的水果，可以美容养颜也有淡斑的效果。 还可以多吃补血食物也是可以淡化色斑的。
