概述：
步骤/方法：
1如突然血压升高并胸闷，作为家属或者同事，遇到这样突然发生的事情，切记不要慌张，首先要尽量使患者平静下来，缓和之后，可以让患者平躺着，头不要稍微垫高些。慢慢地，血压会渐渐下降。胸闷也不会那么明显。
2在使患者平静下来的同时，应该拨打急救电话，以防情况加重。在医护人员未到达之前，患者可以不断深呼吸，使病症达到缓和。家人、朋友更应极力抚慰患者。切记勿手忙脚乱，要保持平静。
3之前做的都是有效治疗的铺垫工作，药物治疗能更快更有效地治疗。所以，患者应随身带有相应的药物。不可大意。应在医生的指导下，调理身体，彻底高血压症状。相信那样的效果会很好。
