概述：
步骤/方法：
1“冰手”敷脸，我们要将双手在凉水龙头下冲半分钟，随后用双手包裹住脸颊，让冰冷的双手温度快速网传递给晒后高热的肌肤，反复几次之后，用四指轻拍脸部，特别是眼周肌肤。如此“冰镇”，不仅起到镇静肌肤效果，还可以收紧甜桦毛孔。
2保湿喷雾能够迅速镇静皮肤。含有洋甘菊和芦荟成分的喷雾，最适合拯救晒后的脸部皮肤，但为了保证水润成分的迅速渗透，防止蒸发，运用纸膜喷上喷雾的方法，最能紧急修复晒后干燥、红肿的皮肤。如果手头没有纸膜，也可用一张不掉屑的纸巾代替。
3即便晒后皮肤没有出现红肿刺痛等敏感症状，但皮肤干燥、毛孔撑大也是事实。浮于皮肤表面的防晒霜和粉质，已起不到护肤的效果了，所以及时来个彻底洁肤，才是王道。卸妆、洁肤，加上最后用一款水润精华给皮肤一个彻底的放松和滋养，连色斑问题都会缓解。
