概述：
步骤/方法：
1第一点，黄斑变性是没有确定的药物治疗的。你可以去中医看看。中药活血化瘀的效果很好。改善眼部的血液循环。在配合中药药物的同时，注意避免眼睛太过疲劳，可以做眼保健操，也是帮助血液循环的。
2第二点。注意饮食。黄斑变性要多吃含蛋白质、维生素A维生素C维生素E的食物，注意营养均衡，对黄斑变性比较好的食物玉米可以多吃，玉米含丰富蛋白质，胡萝卜素、黄体素和玉米黄质。含维生素C的蔬菜水果抗氧化的，可以帮助减少视网膜黄斑细胞的损害。
3第三点，注意到医院检查。黄斑变性分老年黄斑变性和少年黄斑变性，老年黄斑变性早期出现黄斑区玻璃疣，少年黄斑变性早期中心视力会下降。不管是老年的还是少年的，都应该应及时的发现，引起重视。
