概述：
步骤/方法：
1造成这种情况的原因有很多，比如雌激素旺盛，或者身体肥胖有关，也与饮食不健康造成的，建议查明具体原因，对症治疗，才能比较快的解决问题。
2如果不属于疾病原因的话，一般不用太担心，只是会影响整体美观，如果无法接受，可以采取手术治疗，如果涉及疾病的话，可以到乳腺科检查下，采用一些中草药调料下。
3男性，通常可以采用药物治疗好的，可以在医生的指导之下口服协和甲基睾丸素等。平时多注意休息，加强锻炼，增加肌肉强度，保证良好的心情，对于身体恢复有较好的帮助。
