概述：
步骤/方法：
1首先是循序渐进、量力而行地进行运动，因为运动可以帮助我们降低糖尿病的血脂病变，同时提高胰岛素的注射效果，所以大家需要每次做运动的时间坚持从每次5分钟逐渐增加到30分钟，可以采用一些慢跑或者是太极之类的有氧运动。
2其次要注意不要随便吃无糖食品，虽然无糖食品用甜味剂取代了糖，但是仍然是碳水化合物，摄入过多也会对我们的健康造成严重的影响，所以我们需要在医生的指导下进行食物搭配。
3最后要注意胰岛素的注射时间和次数，需要定期进行检查以后随时调整我们的注射时间和质量，而且采用最新的激素治疗也很好，医生跟推荐了能够促进胰腺β细胞葡萄糖浓度依赖性的分泌胰岛素的激素，大家也可以采用以下。
