• (1)清热解毒:如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、菱角、马齿苋、金针菜等,多具有抗菌抗炎作用,适用于各种实火症状。(2)苦寒制火:如苦瓜、苦菜、土耳其菜、丝瓜、茄子、小米、荞麦等,可冷热降火,多用于实火。(3)利湿泻火:如冬瓜、西瓜、薏米、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、红豆、莴苣、绿豆芽...查看全文>>

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