• 1.实热和阴虚流鼻血,当选择性冷食物时,饮食也冷或性平。蔬菜和水果凉,更有利于止血,如新鲜莲藕、荠菜、卷心菜、丝瓜、芥末、卷心菜、黄花、西瓜、梨、栗子、竹蔗等。花生、红枣是脾虚和鼻血的最佳选择。2.没有明显热象虚证流鼻血的,饮食要冷或平,避免温补。出血期间饮食不宜过热,温冷后应放入。3.每天多吃蔬菜...查看全文>>

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