• 1.多吃蔬菜,多喝水多吃蔬菜可以使尿液碱性化,每天饮用的水量应该是2万cc以上可以帮助尿酸排泄。过去,有人认为茶、咖啡和尿酸可能会上升,但根据新数据,这种饮料不会增加尿酸痛风石饮食,可以放心适量饮用。2、不喝酒酒类应绝对禁止,因为酒精在体内代谢所产生的乳酸会影响尿酸的排泄,并促使痛风石发作。3.减少...查看全文>>

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