概述：
步骤/方法：
1中药，对机体的气血，经络，脏腑功能进行全面调理，以达气血，经络之通畅，阴阳之平衡，传统中药虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、等配合治疗，见效快，疗效确切。
2食用温性的粥类，例如菱角薏米花胶粥，菱角去壳取肉，花胶先用清水浸透发开并切块;瓦煲内加适量清水，猛火煲至水滚后放入材料，候水再滚起改用中火继续煲至粘米开花成稀粥，调味即可食用，能够做到健脾去湿、解毒散结、滋养肝肾。
3每次月经5天后，买一只水鱼，加上枸杞10克，山芋肉10克，淮山10克，炖大概45分钟。即便宜又有效。朋友们不妨试试。而且这个食法，对卵巢囊肿的朋友会有很大帮助。无任何毒副作用。
