概述：
步骤/方法：
1去到医院，爸爸在骨科那里挂了号，然后就陪奶奶一起进去看医生了，见到医 生，爸爸跟他讲了奶奶的情况，医生呢个帮奶奶做了X线检查后就说奶奶患的 是移行脊椎。
2医生说移行脊椎主要是以非手术疗法为主的，一般都是非手术治疗无效之后才 考虑进行手术治疗的。而非手术治疗主要是强调腰部的保护与腰背肌的锻炼。
3得知奶奶没有对什么药物过敏，医生根据奶奶的情况开了一些治疗移行脊椎这 个病的药给奶奶服用，还叫爸爸要督促奶奶按时吃药，吃完药后要及时回医院 复诊。
4治疗期间，爸爸除了会督促奶奶按时吃药外，还帮助奶奶改善与保护良好的睡 眠，每天晚上到了9点，爸爸会准时交奶奶上床休息，而且睡觉的时候，不要 都用一个姿势睡，这样对奶奶的病情的恢复有不好的效果。
5爸爸为了让奶奶的病快点好，也为了奶奶少受点腰疼之苦，爸爸还为奶奶制定 了一个正规的腰背肌锻炼计划，每天爸爸都会让奶奶练一下瑜伽里面对腰部有 益的动作，奶奶锻炼了一段时间后，腰疼没有之前那么厉害了。
