概述：
步骤/方法：
1首先就是平时吃东西要清淡些，多吃水果蔬菜，以便提高身体的抵抗力，养成多喝水的好习惯，对于心肌缺血的患者，血液中留有丰富的水资源也是非常有利的，另外多喝绿茶，吃黑木耳，有利于降低血液粘稠度，进而改善心肌缺血
2或者是在饮食上要合理膳食，低盐低脂，清淡饮食，多蔬菜，如西红柿、胡萝卜等，可以提高身体抵抗能力的食物。每天多喝水，让血液中的含有丰富的水资源，还有利尿的作用，对患者的心肌缺血有一定的治疗帮助。
3日常生活中，尽量让自己心态平和，不要大喜大悲，过于激动，同时要保证充足的睡眠，不要太过劳累要适量去做一些舒缓放松的运动，让紧张的即溶让宋下来，并且可以促进心肌的血液循环，例如，散步，或是幅度轻的活动。
