概述：
步骤/方法：
1早餐的时候我给姐姐做的是绿豆百合粥，因为姐姐的网膜炎问题，不能吃纤维素高的食物，所以选择豆类和粥是最好的，而且绿豆清热解毒，可以加速病毒排除体内，姐姐吃了之后也觉得很舒服，材料有绿豆、百合、大米、白糖，先把绿豆、百合、大米泡5分钟，然后加入水中煮成粥，最后加上白糖就可以了。
2午餐也是吃粥为主，我给姐姐做的是桂花紫薯粥，桂花清热解毒，紫薯能补充体内所需的营养，在姐姐的治疗期间很有益处，因为姐姐的病会消耗很多的体力，所以补充能量是很必须的，材料有紫薯、桂花、大米，先把大米泡好，紫薯煮烂，然后加在一起煮，煮成稠稠的粥就可以了，最后加点桂花。
3晚餐的时候我会给姐姐煮汤，但是因为网膜炎的问题，煮汤也要很讲究，不能有高纤维素的东西，所以我做的是奶香南瓜杏仁浓汤，南瓜的热量很高，可以补充姐姐体内因为治疗所消耗的能量，杏仁清热。材料有南瓜、杏仁、牛奶，首先把南瓜切成小块，然后和牛奶、去皮的杏仁一起放到搅拌机搅拌成泥状，然后加热就可以吃了。
