概述：
步骤/方法：
1第一天早上做的是天麻陈皮粥。天麻是治疗癫痫的一大好药材，还可以安神，对自己的病情很有好处，我试过了以后，觉得不再会有恐惧感了。只要把天麻、陈庆洗干净切成片，把大米和水一起煮成粥，再加些白糖就可以吃了。
2第二天做的是枸杞炖羊脑，羊脑对我的脑部有很好的作用，可以缓解我的全面性发作，我吃了几天以后觉得效果很不错，脑子反应快了很多，大家可以试试。做法很简单，只要把处理好的枸杞和羊脑放进炖盅里面，加点调味料，炖1个小时就可以了。
3第三天做的是人参橘皮汤，人参可以补身子，橘皮也可以清热解毒，这款汤更可以缓轻我的全面性发作，我喝了几天，觉得整个人都不怎么痉挛了，感觉效果很不错。就是先把人参和橘皮洗干净，然后一起加水煮1个半小时，把渣丢掉只要汁就可以了。喝了几天觉得真的很不错，强烈推荐给大家！
