概述：
步骤/方法：
1医生推荐了一道食材，就是公鸡，于是我就做了个炒鸡条，主要材料是处理干净的公鸡，把处理好的公鸡切成条，然后用调味料腌着，把调味品一起下锅炒香，再把鸡肉条倒下去炒，再加调味品就可以了。公鸡很补身子，于是我的尿频也没有再发生了，效果很好。
2因为本人很喜欢饮品，于是问医生是否可以把药材做成饮品，他告诉我，有几种药材是可以做成饮品的，先把白花蛇舌草、银花洗干净，然后再一起加水煎成汁，加冰糖就可以了。我连着喝了好和个星期，尿道顺畅了很多，效果很不错！
3还有一款汤也是医生强烈推荐的，叫做柿饼灯心草汤。只要把柿饼捣碎，灯芯草也洗干净，一起加水煮汤，加了白糖以后就可以了。这些食疗方法都很有效，我试过了，尿痿也痊愈了，真的很不错！
