概述：
步骤/方法：
1首先的是可以吃多点兔肉，鱼肉或者鸡鸭肉，因为这些肉里面有很多的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸酸是一种很大脑很需要的东西，补充够不饱和脂肪酸的话可以很好的促进人的大脑的发育，保证到大脑可以正常的工作，而且一些脂肪酸是不可以自己产生的只能通过吃东西来补充
2第二就是可以吃多点葡萄，苹果和番茄这类的食物，这些食物里面都有很多的维生素C,人吸收到足够的维生素C的话就可以加快身体的代谢的功能，让细胞不那么紧张就可以促进大脑的发育了
3第三就是吃多点蛋或者有很多蛋白质的食物，因为脑细胞基本就是蛋白质组成的，所以吃多点有蛋白质的食物可以防止脑袋发育不良。
