概述：
步骤/方法：
1早餐我会给我老公准备一杯沙枣汁，做法很简单，只要把沙枣洗干净放入榨汁机榨成汁就可以了。别看沙枣小，用处可大着呢，它不仅利尿、止咳，并且可以镇定、强身健体的作用。
2中午做的是牛肉南瓜汤。材料的准备跟菜肴的制作很简单，就是对牛肉的处理要得当。首先买回来新鲜的牛肉之后必须先用沸水过一遍水，取出来之后要对着纹路切成一小块一小块的。接着放入锅中和南瓜一起煮到熟就可以吃了。牛肉具有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨的作用，因此很适合我老公吃。
3晚餐就是西兰花炒肉片啦，把西兰花跟香菇一起洗净切成丝，接着就把猪肉切成片。然后把这三种一起加入锅中爆炒，加入盐等调料就可以上菜啦。西兰花含有丰富的营养，对治疗老公的勒夫勒心内膜炎很有帮助，也是老公最爱吃的菜呢。
