概述：
步骤/方法：
1首先，老公给我做了冬笋竹荪汤。它的做法很简单，买够食材，然后一起放进锅中煮就好了。因为冬笋含有丰富的纤维素，可以促进人的新陈代谢，泵又能促进肠道蠕动，对继发性肾上腺功能不足患者来说是不错的食疗。
2其次，老公还给我做了黑米粥。做法是先把大米浸泡半个小时左右，然后放进锅中煮至糊状就可以了。因为黑米具有滋阴补肾、补益脾胃，我吃了这个，感觉没那么头晕眼花了。
