概述:
步骤/方法:
1注意脚部卫生和清洁,每天洗脚,换袜子。鞋子要保持干净,经常洗鞋,勤换鞋,并且保持鞋内干燥。同时皮鞋在鞋子里面是最不透气的,所以尽量少穿皮鞋,对于上班族来说,可以回家后立即换鞋,并经常晒鞋子,来保持鞋内的干燥,防止细菌滋生。
2洗脚时要有讲究。可以在洗脚水中加白醋或者米醋,或者加点盐和茶叶,或者是加白矾,加入少量的这些可以给脚消毒杀毒,有助于脚部清洁。
3穿有质量的鞋。不要贪图便宜,买一些不透气的鞋,这样很容易会唔出脚臭。因此日常穿一些透气性比较好的鞋,脚部不容易出汗,自然脚臭没有那么明显。



















