概述：
步骤/方法：
1日常生活中要多吃一些能补充皮肤的营养的成份，要多吃燕麦或者猪心、多吃豆质品、花生、瘦猪肉等，可以增加病人的身体营养 。
2还要多吃一些温和的食物，如蜂蜜水，坚持 每天一杯蜂蜜水，最好用温水冲服，太热的水会影响身体的吸收。
3最好每天喝一杯绿豆水，先把绿豆泡几个小时以后用水渚，直到绿豆皮剥落了，这就可以喝了，可以缓解症状。
