概述：
步骤/方法：
1这是一种遗传性疾病，最好的预防方法就是认真做好怀孕期间的产检，必要时在怀孕时可以做个羊水穿刺，检查胎儿染色体是否正常，有没有缺陷，早发现早想对策，也可以考虑先不要这一胎。
2避免诱发这种病的各种因素，例如过度疲劳、精神刺激和长期的饥饿，戒烟戒酒，如果身体的各部位有发生什么炎症就要积极治疗。
3要多吃糖，饮食糖有利于抑制诱发这种病的酶的作用，所以高糖摄入对于预防这病具有不错 的效果哦。葡萄、黑加仑这类水果的含糖量都很高，可以多吃。
