概述：
步骤/方法：
1三哥上次患上喉痈，喉咙吞咽口水都痛，还连续发烧一个星期，头痛不堪，为了不再那么痛苦，三哥就去请教医生预防的方法。
2医生告诉三哥，预防喉痈最重要的是饮食上要注意，不要吃太多油炸食品，吃完之后要喝清热解毒的凉茶，平时多吃蔬菜水果，例如：苹果、雪梨和油菜，多喝水滋润喉咙，当喉咙开始痒的时候就要喝盐水，戒烟戒酒，不吃辛辣的食物，不能太晚睡觉，早睡早起，还要每天都确保有30分钟的时间锻炼身体，增强自身对疾病的抵抗力。
3后来，三哥在饮食上注意了很多，吃了油炸的东西后都会去喝凉茶。喉痈一直没有再患
