概述：
步骤/方法：
1要想预防跟骨外骨肉瘤，贫血的人在平时应该多吃猪肝、香菇、芝麻、蜂乳、黄鱼、花生、海参、鲩鱼、鲍鱼等食物。骨痛的人在平时应该多吃龟板、鳖肉、穿山甲、牡蛎、蟹、虾、核桃等食物。而脾脏肿大的人应该多吃甲鱼、泥鳅、海鳗、毛蚶、海带、裙带菜等食物。
2而我们在平时应该多吃具有抗骨髓病、骨肉瘤的食物，就像海带、紫菜、淡菜、海蛤、裙带菜、杏仁、桃仁、李这些食物。对于一些霉变、腌制、油煎、肥腻食物要尽量避免食用，这些不利于预防疾病。
3对于烟酒及辛辣刺激食物我们也尽量避免，这些不利于预防疾病。另外，羊肉、鹅肉、猪头肉等发物要是要避免去吃的。
