概述：
步骤/方法：
1闺蜜老公表现的症状为膝关节肿胀积血，髌骨疼痛，和伸膝困难。都医院医治。医生经过X线检查后确诊闺蜜老公的情况是股四头肌肌腱断裂。做了修补手术后情况大为好转。
2闺蜜老公回家后就经常经常自己锻炼膝盖的伸张活动。早上和晚上闺蜜就多给他膝盖按摩。也从中药医生那里拿了几剂舒筋通络，止痛化瘀的汤药回来煲给她老公喝。这样在家调养两个星期后，闺蜜老公的情况大为好转。膝盖伸张无障碍，疼痛也慢慢消退了。
3因为闺蜜老公长期在太阳下做体力活，营养一直没有得到很好的补充。所以闺蜜就多给他吃蔬菜水果来补充他身体所需的各种维生素，也多给他吃瘦肉，鸡肉，鱼类，蛋类，牛奶等富含蛋白质的食物。经过这样的营养调理后，闺蜜她老公的身体恢复的得很好，人也精神饱满了。一个月后，他的身体几班恢复了。
