概述：
步骤/方法：
1在结婚之前，要进行婚前体检，注意各方面的遗传问题，尽量减少出现对孩子不利的遗传因素，同时在婚前体检的时候要注意遗传的咨询，确保家族没有遗传病，以免孩子会出现各种的疾病，痛苦一生。当时同事就没有经过这一步，现在就十分的后悔。
2在怀孕期间的饮食也是很重要的，同事本来的体质就不好，听说在怀孕的期间生了个小病，然后吃过药，听说在怀孕期间任何的用药和饮食都要严格控制，不然会对孩子造成严重的影响。
3最后就是需要找一家正规的大医院生孩子，因为孩子出生的时候需要进行很多检查，要是跳过了就很容易出现长久性的疾病，而且还是影响到了孩子的未来。
