概述：
步骤/方法：
1因为张大爷是患上复发性多软骨炎中的鼻软骨炎。医生说了，如果没有及时治疗，鼻子甚至会突然下陷。所以幸好张大爷的病情还不是很严重。所以医生给张大爷开了非甾体抗炎药和阿司匹林等药物给他服用。服药一段时间后，张大爷鼻塞的症状好多了。但是医生说这样的治疗还是不够的，还应该在日常饮食上多注意。
2所以张大爷回到家后的生活改变很大。他的饮食就是以蔬菜为主的，那些高油脂、高盐分的食物是禁止吃的。因为这些食物会使张大爷的身体机能变差。而且张大爷每天都比以前喝多了水， 白开水能够稀化体内引起炎症的毒素，增强人体内的新陈代谢。
3而且现在张大爷还说了要致力于提高自己的身体体质和免疫力。只有提高免疫力才能预防下次的感染发炎。同时医生也说了，软骨炎病患中，死亡的大多是因为感染或心血管病。所以张大爷现在都会和他的朋友们下下棋或耍耍太极，饭后还会和他张婆婆到外面去散散步。所以现在张大爷的身体的体质已经有了提升，而且一些高血压等老人疾病已经有了很大的改善了。
