概述：
步骤/方法：
1不要经常吃未煮熟的海鲜，因为海水受污染后，海鲜很容易也受到感染，带来病菌。经过人的肠道，进入肺部。
2一定要把食物煮熟了才能吃，因为在高温下，病菌会死掉。最好多吃清淡点、富含营养的食物，既可以为身体补充营养，又可以提高免疫力；并且，“每天一苹果，医生远离我”，多吃点蔬菜、水果，有助于肠道的蠕动，补充维生素。
3不要喝生水，和受到污染的水。特别是去旅行的时候，去到有农家风味的地方，看到溪水好像很清澈，最好还是不要喝，免得受感染。
