概述：
步骤/方法：
1前段时间，我总是感觉自己的白带不是很正常，白带多，外阴也有些瘙痒，尤其是在月经来临前一周会痒的比较厉害，但是月经过后就会有些缓解。有时穿紧身衣裤或合成织物时症状也会更加明显。最后我去医院检查 了一下。
2医生给我做了阴道PH值检查和阴道分泌检查，以及其他妇科检查，最后诊断为单纯性外阴阴道念珠菌病，然后医生给我开了中药进行调理。石菖蒲10g 黄柏10g 茯苓20g 白术10g 车前子10g 鹤虱10g 苦参10g 白鲜皮20g 贯众10g。医生说这个药方有清热利湿，杀虫止痒的作用。
3医生还告诉我了一个食物调理的方法，用9克扁豆花和12克椿白皮，用纱布把药包好，加水200毫升，煎取150毫升，服用。本方能清热利湿。对于我的病情有很好的调理作用。
4因为我的外阴瘙痒的特别厉害，最后医生还建议我平时应该多吃一些食营养丰富的食物，如鸡肉、牛奶、豆腐、豆类等说有止痒的作用。经过一段时间的调理后，我的病情终于有了很大的好转了。
