概述：
步骤/方法：
1要做好就业前的身体检查，如果你的体质较差，不适合做这一类的工作，那就不要勉强了，不要为了那点工资赔上自己的性命。如果那个时候我在，我就会让我爸爸去医院做正规的检查，也许就不会发生这种悲剧了。
2在工作的时候，一定要加强个人防护，遵守防尘操作规程。千万不要因为麻烦就省却戴头盔的事项，并且头盔要正确佩戴，因为正确佩戴头盔可以防止灰尘等进入头盔中，进入呼吸道。
3在百忙之中也一定要抽时间去医院体检，特别是呼吸科，要认真检查，一旦查出问题，一定要及时就医。我父亲就是因为省小钱，不去医院看病，才会让病情恶化，演变成尘肺病。
