概述：
步骤/方法：
1康复期间我每天都要吃一个鸡蛋和一杯牛奶，妈妈还每天为我准备了绿色蔬菜。
2可以多吃些海带、紫菜之类海产品，木耳也要多吃，还有粗粮类食物。
3精神要放松，不要每天想着自己得了什么病可能会治不了之类的，可以多出去外面走走，多与人交流，愉悦自己的心情。
4患病期间一定要使自己戒烟戒酒，饮食也要注意低盐为好。
