概述：
步骤/方法：
1首先，猕猴桃它有治疗坏血病的功效。这是由于猕猴桃它含有的丰富的维生素C是患坏血病所缺的物质，所以，要想远离坏血病，大家该做的就是多吃猕猴桃哟！
2其次，猕猴桃它还可预防心血管疾病。因为猕猴桃它含有可控制舒张与收缩血管的激素，所以，对于预防心血管疾病起到了较好的作用。因而，如果大家想远离此疾病，就多吃猕猴桃吧！
3最后，猕猴桃还很养胃。因为猕猴桃它性温平，且其营养物质丰富。所以，对于那些皮胃不太好的朋友们来说，真的是一种很棒的食物。
