概述：
步骤/方法：
1首先，可以多吃点雪梨。我们很多人在夏天或者是秋季的时候多吃点雪梨，因为雪梨可以很好的补充体内所需的水分，同时雪梨还可以促进我们排尿，从而起到缓解狐臭的功效。
2其次，我们有狐臭的人应该多吃点苦瓜。我们很多人都知道苦瓜是一种寒性的食物，可以很好的起到帮我们清热解毒功效，这样就可以很好的减少出汗的部位的排汗量，从而也可以缓解狐臭。
3最后，多吃橙子。我们很多人都喜欢吃橙子，橙子里面不仅含有丰富的维生素，同时还富含酸性物质，可以很好的起到抑制乳酸的形成，从而也可以很好的减少身体的排汗量，所以起到缓解狐臭的功效。
