概述：
步骤/方法：
1首先宝爸宝妈们遇到这样的情况是不要着急，先观察宝宝的状况，如果是宝宝剧烈哭闹后青紫，就抱起宝宝拍哄，安抚宝宝，使宝宝停住哭闹即可。如果哭闹后不喘气了而后出现的青紫，可以用拇指按住宝宝的上唇凹陷处（也就是人中穴）不能太用力，轻轻按压，同时要注意，要保证宝宝呼吸道通畅，然后让宝宝把脖子向后仰着。
2然后给宝宝测量一下体温，如果这时宝宝的体温偏低（36℃以下），那么妈妈们应当采取适当的保温措施，可以提高室内的温度，也可以给宝宝多盖一层被子。
