概述:

步骤/方法:
1服用一些具有养阴生津作用的药物,推荐中医中药,比如麦冬,百合,生地,枳实等,长期使用有较好效果。 2使用一些有较好保水左右的药物或者滋润剂经常涂抹或清洗皮肤,可以选择水果蔬菜类的比如黄瓜,海藻等。 3饮食上要多吃些瓜果蔬菜,尽量不要饮酒,对皮肤刺激性较大。比如可以多吃些木耳,苹果,柚子等。
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