概述：
步骤/方法：
1由于小儿还没有发生固定性畸形，所以可以每天坚持进行足底按摩，采用柔和的手法矫正，牵拉足底软组织以预防挛缩。进行足趾张开并拢的主动运动，以强化吲状肌。此外尚有许多方法，如进行足固有肌的强化锻炼，攀登斜坡，背向下坡锻炼，有利于牵引肌肉肌膜。另外伸膝屈髋关节步行也是治疗高弓足好方法。
2此外，高弓足患者还可使用足弓垫，可以减少跖骨头部的负重，支持其前侧与后侧，以使跖骨头部凌空。但最好不要使用支持全足弓的，因为这样容易导致足底软组织的挛缩，故而仅适用于由负荷体重感足弓部剧烈作痛的患者。有内翻畸形者可将足底的外侧垫高。平时尽量穿前足部宽广的鞋子，在跖骨头后侧附上衬垫，用来减少跖骨头的负重是有效的，或者穿专业的矫形鞋。
